TuS Raubling e.V.
Ihr Sportverein in Raubling seit 1913...

Zumba®

Zumba®

Zumba® begeistert, macht Spaß und fit. Es wird Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, ohne dass man dies wahrnimmt. Zumba® ist eine Stunde Party pur. Man muss nicht tanzen können und auch kein Sportprofi sein. Zumba® kann jeder!

Bitte feste Turnschuhe und Getränk mitbringen!

Zumba® I

Early Bird Zumba®

Montag, Kursstart 08.01.2018

Freitag, Kursstart 12.01.2018

18:00 - 19:00

08:10 - 09:10

Gemeindehalle

Fitness- und Präventionszentrum

Carina Obermaier

Sabine Diewald

10 Stunden

10 Stunden

25€ / 50€

25€ / 50€

 

Zumba® & Workout

Die Mischung macht's! Mit Zumba® wird der Körper so richtig in Schwung gebracht und der Fettstoffwechsel angeregt. Anschließend folgt ein Workout für den ganzen Körper mit einer Vielfalt an Übungen, die die Muskeln kräftigen, die Figur straffen und Fettpölsterchen schmelzen lassen.

Bitte feste Turnschuhe, Handtuch, Gymnastikmatte und Getränk mitbringen!

Dienstag, Kursstart 09.01.2018

20:00 - 21:00

Turnhalle

Carina Obermaier

10 Stunden

25 € / 50 €

  

Zumba® Gold

 Zumba® Gold ist die leichteste Form von Zumba® fitness. Es ist aufregend, einfach, effektiv und baut die Kondition gezielt auf.  Zumba® Gold ist besonders für aktive ältere Erwachsene, Schwangere, Anfänger und Teilnehmer mit Gelenkproblemen geeignet.

Bitte feste Turnschuhe und Getränk mitbringen! 

Freitag, Kursstart 12.01.2018

10:20 - 11:20

Fitness- und Präventionszentrum

Sabine Thomas-Bleich

10 Stunden

25€ / 50€